Програма
Дня відкритих дверей
«Крокуй у майбутнє впевнено: ментальне перезавантаження з ЕПФК»
16 листопада 2024 року об 11.00 в очному форматі
(м. Запоріжжя, вул. Університетська, 66-б,
навчальний корпус ЗНУ № 2)
Тема для обговорення: ментальне здоров’я з метою формування психологічної стійкості.
Тренінг «Ментальне перезавантаження з ЕПФК: твій марафон стійкості» (Олена ВЕРХОВСЬКА, практичний психолог вищої категорії, членкиня ГС «Національна психологічна асоціація», кар’єрний консультант, Ірина ШПУГАНИЧ, викладач вищої кваліфікаційної категорії).
- Визначення рівня стійкості разом Хібукі
- Вікторина «Знайди асоціації ментального здоров’я»
- Командні ігри «Створюємо ментально здорову/нездорову людину», «Міфи та факти про ментальне здоров’я»
- Негативні фактори впливу на ментальне здоров’я.
- Ресурси стійкості. Модель BASIC Ph.
- Діагностика індивідуального стилю подолання стресу за моделлю BASIC Ph.
- Практичні вправи та арт-техніки для психологічної стійкості.
Умови для участі: для участі у програмі Дня відкритих дверей «Крокуй у майбутнє впевнено: ментальне перезавантаження з ЕПФ» необхідно зареєструватися до 16 листопада за посиланням:
