ЕПФК ЗНУ
  • Новини
  • Про коледж
    • Історія коледжу
    • Керівництво коледжу
    • Циклові комісії
    • Викладачі
    • Мова освітнього процесу
    • PRO досвід
    • Методичний кабінет
    • Освітньо-кар’єрний центр
    • Сторінка практичного психолога
    • Доступ до публічної інформації
    • Випускники. Історії успіху
  • Вступнику
    • Правила прийому 2025
    • Підготовчі курси
    • Спеціальності та освітньо-професійні програми
    • Ліцензований обсяг
    • Вартість
      • Вартість навчання 2025-2026 на базі ПЗСО
      • Вартість навчання 2025-2026 на базі БСО
    • Відбіркова комісія
      • Положення про відбіркову комісію 2025
      • Особливостi вступу 2025
      • Предмети спiвбесiд та творчих конкурсів 2025
      • Положення про додаткові бали 2025
      • Програми cпівбесід та творчих конкурсів 2025.
      • Зразок карток усних співбесід 2025
      • Розклад консультацій до співбесід та творчого конкурсу 9 клас
      • Розклад співбесід та творчого конкурсу 9 клас
      • Графік складання співбесід в дистанційному та очному форматах
      • Розклад творчих конкурсів та співбесід 11 клас
      • Розклад консультацій до творччих конкурсів та співбесід 11 клас
      • Рейтингові списки вступників
      • Наказ про зарахування
      • Наказ про склад відбіркової комісій на 2025 рік
      • Наказ про затвердження складу комісій для проведення усних співбесід та творчого конкурсу
      • Перелiк акредитованих освітньо-професійні програм програм
      • Обсяг державного замовлення 2025
    • Консультаційний центр
      • Графік роботи консультаційного центру 2025
      • Ґайд Професія мрії
      • Відео День відкритих дверей 2025
      • Рекомендації до написання мотиваційного листа
      • Порядок розгляду мотиваційних листів та вимоги до них 2025
      • Перелік документів для вступу 2025
      • Інструкція щодо подачі заяв в елект формі
        • Відео-інструкція «Реєстрація Е-кабінету»
        • Відео-інструкція «Подача електронних заяв»
        • Відео-інструкція «Як скористатися пільгою при вступі»
        • Відео-інструкція «Як сформувати витяг про реєстрацію з «Дії»
    • Електронна скринька довіри
      • dovira.epfk@gmail.com
    • Порядок роботи уповноваженої особи з питань запобігання та виявлення корупції
    • Гуртожиток
  • Наука
    • Грамоти | Молода наука 2025
    • Графік | Молода наука – 2025
    • Програма конференції Молода наука 2025
    • Інформаційний лист конференції Молода наука 2025
    • План проведення грудневих наукових читань
    • Умови участі в конференції та вимоги до оформлення публікацій
    • Електронна анкета учасника конференції Молода наука 2025
    • СТУДЕНТСЬКА НАУКОВО-ПРАКТИЧНА КОНФЕРЕНЦІЯ “МОЛОДА НАУКА”
      • Молода наука – 2023
      • Молода наука – 2022
      • Молода наука – 2021
      • Молода наука – 2020
      • ПОЛОЖЕННЯ ПРО КОНКУРС
        ПРОФЕСІЙНОЇ МАЙСТЕРНОСТІ ПЕДАГОГІЧНИХ ПРАЦІВНИКІВ
        ЕКОНОМІКО-ПРАВНИЧОГО КОЛЕДЖУ ЗНУ
      • ІІІ Регіональна науково-практична конференція ВНЗ І-ІІ р.а.
      • Науково-студентське товариство
      • Використання інноваційних технологій
    • Наукове студентське товариство
    • ПОРАДИ ВІД НСТ ДО НАПИСАННЯ НАУКОВОЇ РОБОТИ
    • Система наукових та академічних показників СИНАП
      • Система СИНАП
      • Звіт про діяльність студради
      • Інструкція
  • Студентське життя
    • Студрада 2025-2026
    • Студрада 2024-2025
    • Студрада 2023-2024
    • Студрада 2022-2023
    • Студрада 2021-2022
    • Студрада 2020-2021
    • Студрада 2019-2020
    • Студрада 2018-2019
    • Студрада 2017-2018
    • Студрада 2016-2017
    • Студрада 2015-2016
  • Навчання
    • Освітній процес
    • Практика у ЕПФК ЗНУ
    • Вибір дисциплін здобувачами освіти
    • Оплата за навчання
      • Положення про порядок здійснення оплати за надання освітніх послуг у ВСП ЕПФК ЗНУ
      • Наказ щодо встановлення вартості навчання
    • Спорт
    • Декади популяризації спеціальностей
      • Графік декад 2023-2024
      • Графік декад 2024-2025
    • Бібліотека
    • Стипендія
      • Рейтинговий список 07.07.2025 1-3 курси
        • 1 курс
        • 2 курс
        • 3 курс
      • Реєстрація на бали за позанавчальну діяльність (БПД)
      • Нормативні документи
        • ПОЛОЖЕННЯ ПРО СТИПЕНДІАЛЬНУ КОМІСІЮ ВСП ЕПФК ЗНУ
        • ПОРЯДОК ФОРМУВАННЯ РЕЙТИНГУ УСПІШНОСТІ СТУДЕНТІВ ВСП ЕПФК ЗНУ ДЛЯ ПРИЗНАЧЕННЯ АКАДЕМІЧНИХ СТИПЕНДІЙ
        •  ПОЛОЖЕННЯ ПРО ПРИЗНАЧЕННЯ ТА ВИПЛАТУ СОЦІАЛЬНИХ СТИПЕНДІЙ У ВСП ЕПФК ЗНУ
  • Контакти
30 Жовтня, 2024

Основи спілкування із Захисниками

Основи спілкування із Захисниками
30 Жовтня, 2024

29 жовтня 2024 року студенти ЕПФК ЗНУ Шигіна Поліна та Михайлик Уляна відвідали тренінг “Основи спілкування із Захисниками та Захисницями України” від Департаменту спорту, сім’ї та молоді Запорізької міської ради у межах проєкту “Діалоги молоді з ветеранами”. 

 Задля  навчання учасників правильній взаємодії з людьми, які пережили бойові дії, поранення, ампутації та психологічні травм й організований захід.

Початок зустрічі зі смачної кави-паузи, де учасники могли познайомитися та поспілкуватися. У такій невимушеній та дружній атмосфері вступне слово взяла тренерка Катерина Прохорова, психологиня, арттерапевтиня та громадська діячка. Вона визначила завдання тренінгу та зазначила важливість екологічного спілкування з військовими.

Під час розгляду теми «Порівняння бойового стресу та ПТСР» учасникам пояснили ключові відмінності між цими двома поняттями. Бойовий стрес — це природна реакція людини на екстремальні умови, у яких вона опиняється під час бойових дій. Це може включати відчуття страху, тривоги, гніву або сильного фізичного та емоційного виснаження. 

ПТСР — це серйозний психічний стан, що виникає внаслідок пережитих травматичних подій, таких як війна, і може тривати довго після завершення бойових дій. Це розлад, який потребує спеціалізованої допомоги, оскільки він викликає постійні тривоги, флешбеки, нічні кошмари та навіть порушення зв’язку з реальністю.

Також згадали про піраміду потреб Маслоу та як знання про потреби можуть допомагати нам. Знання про ці рівні допомагають краще розуміти, яку саме допомогу і підтримку потрібно надавати в конкретний момент, не нав’язуючи зайвого.

Під час розгляду теми «Правила виживання в бою» тренерка пояснила, що існує кілька навичок, які є життєво необхідними на війні, але після повернення додому вони можуть ускладнити адаптацію до цивільного життя. Наприклад, постійна пильність та готовність до небезпеки, яка допомагає вижити під час бойових дій, може призвести до підвищеної тривожності у мирних умовах, коли такі реакції не потрібні. Солдати також звикають до того, що довіряти можна лише перевіреним особам, що у мирному житті може викликати складнощі у спілкуванні та побудові відносин. Крім того, військові завжди чітко дотримуються наказів та ухвалюють рішення в умовах обмеженого часу та інформації, але у цивільному житті такі швидкі рішення можуть не завжди бути доречними. Окремо наголошувалося на тому, що емоції на війні часто пригнічуються, що може призводити до проблем у стосунках з близькими після повернення. 

На тренінгу розібрали, чому недоречно ставити військовим питання про їх заробіток чи подробиці бойових дій. Учасникам розповіли, що такі питання можуть бути болючими для них, бо вони не можуть повністю відкритися і розповісти про травматичний досвід. Важливо розуміти, що захисники, які повернулися з війни, потребують часу, щоб опрацювати свої переживання. Їм важливо відчувати, що вони не самі, що їхні почуття та емоції розуміють і підтримують.

Зараз найважливіше — підтримувати наших захисників, вислуховувати їх, даючи їм відчуття, що вони не самі. Це означає бути чуйними, терплячими та не тиснути на них з вимогами детальних розповідей. Якщо вони хочуть поділитися своїми досвідом, то робити це в безпечному середовищі, де їх вислухають і зрозуміють.

Окрім емоційної підтримки, ми можемо допомогти нашим захисникам матеріально: 

• Розповсюджувати інформацію про збори коштів для їхніх потреб (наприклад, для придбання необхідного спорядження, реабілітації або підтримки їхніх сімей);

• робити донати (на спеціальні фонди, які допомагають військовим і їхнім сім’ям);

• висловлювати слова підтримки (не боятися писати листи, листівки або просто сказати щирі слова вдячності за їх жертву)

Кожна допомога, будь то моральна чи матеріальна, важлива. Разом ми можемо наблизити нашу перемогу і допомогти нашим захисникам швидше повернутися до нормального життя. Важливо пам’ятати, що наші захисники – це не лише воїни, але й люди, які потребують нашої підтримки і розуміння.

Тема екологічного спілкування з військовими особливо важлива зараз, коли багато наших воїнів повертаються з бойових дій із травмами. Важливо поважати особисті кордони, будувати безпечну комунікацію та уникати тригерів для успішної реабілітації та інтеграції захисників у суспільство. 

Шигіна Поліна, студентка І курсу «Право»
Михайлик Уляна, студентка І курсу «Туризм і Рекреація»

Previous articleМайстерка «Технологічна магія слова: використання Штучного Інтелекту»Next article Переможний танок першокурсника

Залишити відповідь Скасувати коментар

Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.

ОСТАННІ НОВИНИ

🎓 Шановні вступники-2025!10 Липня, 2025
Ветеранський старт: освіта, кар’єра та підтримка8 Липня, 2025
СПОРТИВНІ НОВИНИ7 Липня, 2025

МИ У СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ

Категорії

  • Pro досвід
  • Анонси
  • Вступ
  • Досягнення та успіхи
  • Новини коледжу
  • Сходинки до успіху

ГІМН КОЛЕДЖУ

https://epkznu.com/wp-content/uploads//2020/02/15-Гімн-EPK1.2-online-audio-converter.com_.mp3

Останні новини

🎓 Шановні вступники-2025!10 Липня, 2025
Ветеранський старт: освіта, кар’єра та підтримка8 Липня, 2025

Категорії

  • Pro досвід (20)
  • Анонси (44)
  • Вступ (2)
  • Досягнення та успіхи (18)
  • Новини коледжу (2 968)
  • Сходинки до успіху (14)

Контакти

Денне відділення
(061) 289-12-21
Приймальна директора
(061) 228-75-39
Заступники директора
(061) 289-12-29
Приймальна комісія
098-622-69-75

ОСТАННІ НОВИНИ

🎓 Шановні вступники-2025!10 Липня, 2025
Ветеранський старт: освіта, кар’єра та підтримка8 Липня, 2025
СПОРТИВНІ НОВИНИ7 Липня, 2025

ГІМН ЕПК ЗНУ

https://epkznu.com/wp-content/uploads//2020/02/15-Гімн-EPK1.2-online-audio-converter.com_.mp3

Мета

  • Увійти
  • Стрічка записів
  • Стрічка коментарів
  • WordPress.org

Ми в соціальних мережах